Опубликовано

А куда развиваться, куда расти?

Вот все говорят о развитии. А куда развиваться, куда расти?

Недавно на консультации говорили на эту тему, и я поняла, что нужно подытожить. Саша сформулировал эти векторы развития уже давно, я подытожу.

Итак, поехали!

Распишу прямо по контурам сознания. Эти критерии, в том числе, помогают при консультировании понять, в какую сторону с человеком идти, где у него есть точки роста.

1. Состояние внутреннего покоя (контур Силы)

  • ваше здоровье (тренировки, отдых, силы, тело)
  • отношения с близкими (родители, дети, друзья)
  • благополучие (деньги, дом, пища)
  • комфорт и безопасность

Если вы довольны своим окружением, в мире с родителями, заботитесь о своем теле и здоровье, можете обеспечить себе комфортный уровень защиты на уровне безопасности тела, то вы +- достигли СВП. Вы душа компании, человек, умеющий получать удовольствие от простого отдыха, еды и друзей, с вами спокойно и безмятежно.

Если нет, то займитесь, в первую очередь, этим развитием. Вопросы ревности, уважения, признания и любви — после. Сначала встать на ноги.

2. Чувство собственной ценности (контур Власти)

  • ваш авторитет (дома, на работе, среди друзей)
  • умение руководить и подчиняться (разделение власти и ответственности)
  • личные границы (прямая коммуникация)
  • влияние и воздействие

Если вы чувствуете, что важны и нужны, умеете брать ответственность, спокойно чертите свои границы и чувствуете чужие, вам легко довериться как руководителю или подчиненному, ваша коммуникация прямая без манипуляций, вы чувствуете удовольствие от влияния на других, что ваше ЧСЦ в порядке.

Иначе, вы будете ранимы, капризны, манипулятивны и вечно недовольны своим маленьким значением, а ваши близкие будут под постоянным прессом проверок на искренность. Займитесь этими задачами после того или во время того, как решили вопросы контура Силы.

3. Свобода самовыражения (контур Ума)

  • понимание (вы понимаете мир, мир понимает вас)
  • сложные задачи (решать и создавать)
  • совершенствование (развитие в какой-то области)
  • развитие и творчество

Если вам легко сориентироваться в новых правилах, системах, обстоятельствах, вы без страха можете взяться за новое дело, создать новые правила, схемы и решения, творчески использовать уже созданное, то ваша СС в хороших руках.

Если вы чувствуете трепет, усталость, страх и отчаяние, когда вам нужно придумать что-то новое или разобраться в уже придуманной кем-то инструкции, то нужно тренироваться в развитии этого контура.

4. Уровень приверженности (контур Страсти)

  • любовь (дарить и принимать глубокие чувства)
  • культура (связь с другими людьми)
  • преданность (верность своему выбору)
  • предназначение (быть примером)

Вы чувствуете, как мы поднимаемся все выше и выше? И что этот, например, уровень невозможно проработать, не проработав контур Власти или Силы.

Если вы чувствуете свою связь со другими, чужими, людьми, можете проявить широту души, бескорыстно отдавать и принимать, быть примером и делать свой жизненный выбор, то, можно сказать, ваш УП в порядке. Но сначала проработайте нижние контуры сознания.

Конечно, надо сказать, что все это не точки, а шкалы. Нельзя застыть в бесконечном плюсе, мы движемся туда-сюда по всем этим показателям. Вопрос только в том, где именно вы чаще застреваете.

Подробно о контурах сознания и их влияния на отношения вы можете узнать в двух базовых материалах Школы отношений: лекция «Как понять» и мастер-класс «Контурная карта. Практика оценки партнера для создания и развития отношений». Это абсолютно практический материал.