Описание
Рецепты близости — базовый курс о том, как наполнить отношения близостью.
Парадокс, но, чем больше вы хотите «приблизиться» к партнеру, тем больше вам мешают ваши же собственные страхи. Близость с партнером начинается с близости с собой. С построения отношений с собой, с проработки собственных страхов. Это своего рода подготовка к построению близких отношений, которая происходит в процессе самих отношений.
В программе курса:
- Что такое настоящая близость. Что она дает.
- Знакомство с собой с помощью модели «Контурная карта».
- Переход из минусов в плюсы контуров.
- Что я на самом деле хочу? Мои потребности.
- Увидеть партнера. Как освоить навык узнавания его потребностей.
- Любить. Что это значит и как научиться.
Уроки близости для «девочек-отличниц»
Три онлайн-урока по созданию и развитию близости в отношениях. С акцентом на трудности «девочек-отличниц».
Если вы уже открывались и «знаете», если вас мучают разные сомнения на эту тему: от горячего желания близости до жесткого решения никогда и ни с кем, если у вас еще нет такого опыта, то давайте поработает над решением.
У нас все должно быть идеально, так и сделаем. Темы в самом общем виде. И программа ниже.
- как сократить дистанцию
- как снять страхи
- как разговорить партнера
- как говорить о своих желаниях
- как строить отношения без ценуры
- как прийти к решению, что открытость = безопасность
Чем наполнить переписку с партнером
Сфера применения:
- начало отношений, привлечение и удержание внимания
- продолжение отношений, изучение партнера, создание близости
- кризисы отношений, молчание, ссоры, трудные вопросы
- постоянные отношения, поддержание интереса и близости
Программа:
- Задачи переписки: флирт, оценка партнера, снижение конфликтности, создание близости, поддержание контакта, контроль
- Структура переписки: содержание и соотношение различных частей переписки
- Четыре части: повседневная “вода”, флирт, глубина, обратная связь
- Теория и практика переписки в различных ситуациях
- Текст, фото, голос, видео — особенности включения и влияния
- Волнующие вопросы: кто кому, когда писать, как начинать, паузы
Пишите по всем вопросам: Таня – [email protected], +7 961 493 40 07 (WhatsApp, Telegram, Viber) или в окошко чата справа
Отзывы
Отзывов пока нет.